モチベーションアップをしながら
英語の勉強をされている方は
どのくらいいらっしゃいますか?
一方で、
「モチベーションを上げるには
どうしたらいいのだろう…」
と悩まれている方も
たくさんいらっしゃると思います。
まず最も重要な点は
【ベイビーステップで踏み出すこと】
流暢に英語を話せるようになりたい!
と思うと、
ついあれもこれもと
手を広げたくなるものです、汗
そんなはやる気持ちを抑え、
まずはかんたんなことで良いので
毎日英語に触れる時間を捻出し、
できたことに意識を向けましょう^^
そうすることで、
実際に
集中力を高めることなく
英語が話せるようになる?!
そんな驚きのマインドセット
をシェアします。
はい、
あなたが考えている通りです、
それは
「完璧を求めない」こと
完璧を求めると
大きなプレッシャーになり
結果的に集中力が途切れます。
ただ、
英語学習において
完璧を求める必要はありません。
大切なのは、
自分が伝えたいことを
一生懸命伝えようとする姿勢です。
でも、、、
間違った英語は恥ずかしい…
と思うかもしれません。
うーーん。。
コーチングで変われたこと
を書き出している方がおられて
その中のベスト1をおたずねしたら、
「時間は自分で作るもの」
という考え方だそうです。
これまでは
平日の夜はついテレビをつけっぱで…
休日は用事をすませたりドラマを見たり
英語やらなきゃ!
海外に行けるようになったときの準備も
しておきたいし。。。
と思うも手につかず。
こんな状態だったそうです。
で、まず
時間がないというのは、
「自分を守る信じ込み」です。
たとえばですけど、
・英語を話せないのは仕方ない
(だって勉強してないんだし)
前回、
「記憶力」は使わないと落ちますよ
そうお伝えしました。
じゃ、1回使えばいいの?
さすがにそれはないよね〜
10回?100回?1000回?
となると
だんだん雲いきが怪しくなるかもですが、
今日の本題です。
英語は
「大量行動」
なしに話せるようにはなれないです。
だって外国語なんだもん。
で、
10回、100回、1000回
これは「回数」ですけど
それ以外にどんな「大量行動」が
思い浮かびますか?
????
クライアントさんの
大量行動をシェアすると
単語の暗記を例にしますね
今日は集中できた
とか、
集中できなかったな〜
どうしてこうも気が散りやすいの?
とか普通に思いませんか?
つまり、
■集中できないのは良くないこと
だから何かにつけて集中しよう
って思っていました。少なくとも私は。
なのに、なのにですよ、、、
それ「思い込み」です。
という人がいるんです。
そんなタイトルで
本まで出している人気作家の森さん。
でもね、
読み進めていくうちに
確かに!となりました、笑
「思い込みの破壊」って楽しいなー!
ちなみに、
アインシュタインも
常識とは18歳