↑睡眠学習ではありませんよ、笑
こんにちは!
英語インストールコーチのLucyこと
原田佳枝です!
今日もお読み頂き
ありがとうございます!
毎回コーチングの
セッションを始める時
クライアントさんに
こんな質問をします。
今日のハッピーは何でしたか?
英語で言うと
What is most happy moment today?
この質問は、クライアントさんが
ハッピーなことを思い出すことにより
その時の気持ちを思い出すことにより
気持ちが前向きになります。
またシェアしてもらっている私も
クライアントさんの嬉しそうな顔を見て
ハッピーな気持ちになるので
私はこの時間が好きです^^
ここであなたに質問です。
あなたは英語の勉強と聞くと
どんな気持ちがしますか?
あー、勉強w
と思うだけで憂鬱な気持ちになったり、
単語覚えるの嫌だなーと
思うかもしれません。
こんな風に
英語の勉強=憂鬱な気持ち
という紐づけになってしまうと
残念ながら
英語は継続しません。
継続しないと上達しない
ってことなんです。
じゃ、
英語ペラペラの人って
どうやって勉強を継続しているの?
知りたいですか?
それではどうぞ!
前向きな感情と英語の勉強を紐づけよう!
あなたは今、何が楽しみですか?
何でもいいですよ。
例えば
もうすぐ春だ!
ウキウキする^^
桜が咲き始めたらお花見するぞ!とか、
今週末のショッピングは
気になっているあのお店をのぞいてみよう!
お気に入りの物が見つかるといいな!とか、
あの新しいレストラン、
グルメな友達曰く、「最高!」らしいから
今度の女子会はあそこを予約しよう!
予約が取れるといいな!とか。
嬉しい!や楽しい!など
前向きな感情と行動が
紐づけられていますよね。
英語の勉強(=行動)も
嬉しい!や楽しい!などの感情と
紐づけてみてはどうでしょう?
っていうかこれ、
英語がペラペラーになるために
すっごく有効な方法です!
事実、多くの英語上級者の方は
苦行のような勉強を来る日も来る日も
していたわけではなく、
(勉強は一定レベルで必要です^^)
英語ができるようになったら
○○ができるようになる!
と、妄想力が豊かだったってことなんです。
前向きな感情と英語の勉強(行動)を
紐づけることができれば
英語初心者さんにとっては
効果テキメンかつ楽しい!ってことです。
ではどうすればいいの?
英語がはなせるようになった先の妄想は?
あなたが英語を話せるようになった先に
やってみたいことを妄想してみましょう。
例えば、
今度行くハワイでは、
現地のヨガクラスに入って
サンセットヨガを体験するぞ!
ワクワク!
イタリアのカフェに行って
お洒落にカプチーノを飲んでたら
イケメンのイタリアン男性と
会話が弾み翌日も会う約束した!
ドキドキ❤
今度の4月に入社してくる新入社員に
英語でペラペラーと海外の人と仕事を
している姿を見せ、
先輩、すごーい!と言わせたい、笑
フフフ♪
観光で来日している外国人から
道を聞かれ、サクッと答えたら
隣にいる彼女の瞳が❤だった、笑
ヤッタネ!
どんな妄想でもいいんです。
あなたがなりたい姿を
アリアリと想像した後、
英語の勉強を始めてみると
バンバン捗りますよ。
英語の勉強=憂鬱な気持ち
これは続きません。
楽しい、嬉しいなどの
前向きな感情と
英語の勉強を紐づけしてみましょう!
前向きな感情=英語の勉強
あなたはどんな前向きな感情と
英語の勉強を紐づけますか?
さいごに
「英語の勉強、憂鬱な気持ちで続けても上達しません。英語上級者全員がやっている○○ごっこ。これが効果テキメンかつ楽しい!」は、いかがでしたか?
以前私は
こんな英語妄想をしていました。
プロゴルファーの
タイガーウッズが大好きだったんですけどね、
彼との妄想英会話&ゴルフレッスン、笑
最初は妄想だったんですけど
何と神様のいたずらが、、、❤
近くのゴルフ場に
タイガーが来てプレイすることになったんです!
これは行かなきゃーーーーー!
これこそ正に私が日々妄想練習している
英会話が役立つ時だっ!ってね、笑
当日は妄想を現実のものにしようとしましたが、
彼の元に駆け寄ろうとすると
セキュリティがいい仕事するんですよねー、笑
目と鼻の先にタイガーがいるのに、
話しかけられーず、泣
何度かチャレンジしましたが
そのうちセキュリティが私をじーっと見るようになって
止む無く諦めましたw
チャンスはいつ来るかわかりませんねー^^
今日の記事が
あなたの英語ライフに
少しでもお役にたてれば嬉しいです!